ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Wrzuty z autu
Add to favorites

Zawodnik wprowadza piłkę z autu na nogę kolegi. Następnie następuje akcja 2x1, której celem jest wbiegnięcie za pachołki pod linię końcową. Obrońca nie wbiega za pachołki. Jeżeli się to uda, następuje wrzutka do dwóch napastników, którzy starają się zdobyć bramkę mając za przeciwników obrońcę oraz bramkarza.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: Senior U12
Part: Main part
Type: Group
Time of exercise: 20 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 40 - 60 %
Tags: Passes and ball receptions Set pieces Game finalization
Equipment: Goal Ball Конус
Partner —— Advertisement ——
baner